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学院举办心理健康专题讲座
发布日期:2023-03-20    发布者 :    浏览量:

为全面贯彻落实《关于开展2023年春季学期“开学第一课”系列活动的通知》要求,切实帮助学生处理好后疫情时代情绪管理、心态调整等心理问题,学院于316日晚在清雅楼302室举办“清雅讲堂•心理健康主题讲座”。讲座特邀请校心理发展与健康管理中心主任肖文学教授以“后疫情时代大学生心理资本优化”为题主讲,学院本科生、研究生心委会学生骨干及各班级心育委员现场聆听了报告。

肖文学教授从后疫情时代及心理资本解析、后疫情时代对大学生心理资本的影响、后疫情时代大学生心理资本优化路径三方面展开,向同学们讲授后疫情时代和心理资本的理论意义、结合经典案例分析疫情对大学生心理资本的冲击、传授合理情绪疗法、四句金口诀等后疫情时代心理调适的方法。

通过本次心理健康专题讲座,为同学们吃下了健康心态的“定心丸”,不仅让同学们进一步掌握了心理健康知识,为大学生活注入新力量、新期待和新希望,更提高了他们后疫情时代心理自助和他助能力,为其健康快乐成长成才奠定良好基础。





 
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